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ラントレシューティング
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フルコートをダッシュで走った後に3ポイントを決めるドリル
1. シュートを打つペアが出てきて、それぞれオフェンスとディフェンスに分かれる。その他のペアはオフェンスがボールを持ってパス役となり、それぞれ所定の場所に並んでおく。
2. オフェンスはコート上に置かれた椅子を走って回り、往復で戻ってきたらパスを受けて3ポイントを打つ
3. ディフェンスは5mほど間を空けて追いかける。ディフェンスにパスをカットされたらシュートは打てない
4. パスを出した選手は2に戻って同じことを行う
5. ここまでをシュートを打つペアを2組にして行う
1. シュートを打つペアが出てきて、それぞれオフェンスとディフェンスに分かれる。その他のペアはオフェンスがボールを持ってパス役となり、それぞれ所定の場所に並んでおく。
2. オフェンスはコート上に置かれた椅子を走って回り、往復で戻ってきたらパスを受けて3ポイントを打つ
3. ディフェンスは5mほど間を空けて追いかける。ディフェンスにパスをカットされたらシュートは打てない
4. パスを出した選手は2に戻って同じことを行う
5. ここまでをシュートを打つペアを2組にして行う
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鈴木 良和
指導員ランク:SSSランク
得意指導分野:個人技能全般、チームコンサルティング、保護者対象講習会、指導者対象講習会
得意指導分野:個人技能全般、チームコンサルティング、保護者対象講習会、指導者対象講習会