新規会員登録
練習メニュー
練習支援ツール
プレミアム会員限定
サービス
練習の概要
エリア2は、ペイントエリアに侵入されるかどうかの瀬戸際です。脚の運び、ターンに対するDF、相手のドリブルに応じたDFを網羅しています。エリア2のDFが向上する事は、他のチームメイトの負荷を減らすことにも繋がります
メニューリスト
こちらは会員限定動画です。
いますぐ見れる無料ピックアップ動画はこちら
ラン&グライドドリル
練習時間:10分
詳細を見る
抜かれたときの1on1
アタックスライド
動画を再生するにはvideoタグをサポートしたブラウザが必要です。
こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボディアップvsドライブ・ターン
フルプレッシャードリル
2025/10/24
2025/10/10
2025/09/30
2025/02/20
2024/11/14
2025/09/20
2025/01/10
2024/11/15
2025/09/12
Sufuの改善にご協力ください
Sufuをより良くしていくために、皆様のご意見やご要望をお聞かせください。
スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。
通常会員は14日間無料でお試し頂けます。
カンタン1分で登録完了!