U14年代の1on1オフェンス・エリア3

練習の概要

1on1オフェンスでは「運動・リズムのバリエーション」・「強いストレートドライブ」・「DFに応じて選択的にプレーする」能力の獲得が重要です。エリア3では「選択的に期待値の高いshotを選択する」能力が重要です(フィニッシュ局面とも連動します)。フィニッシュのバリエーションを知ると共に、それらを試すためのドリルも紹介しています。特に「フィニッシュパッケージ」シリーズでは、ゴール下のシュートの使い分けが丁寧に紹介しています。

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クリエイティブフィニッシュドリル

練習時間:10分

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マイカンドリル②

練習時間:10分

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フィニッシュパッケージ①

練習時間:15分

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フィニッシュパッケージ②

練習時間:15分

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フィニッシュパッケージ④

練習時間:15分

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ストップ&ステップ|パターン練習

練習時間:10分

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ジャンプペネトレイション|スキル動画

練習時間:5分

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ランニングフック|スキル動画

練習時間:5分

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ショルダーフェイク|スキル動画

練習時間:5分

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ドロップステップ|スキル動画

練習時間:5分

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パワーレイアップ|スキル動画

練習時間:5分

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ビアーステップ|スキル動画

練習時間:5分

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ナバーロステップ|スキル練習

練習時間:5分

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バンプ&ショット|スキル動画

練習時間:

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ダブルクラッチ|スキル動画

練習時間:5分

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ラグビーキャッチ|スキル動画

練習時間:5分

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ホールド|スキル動画

練習時間:5分

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キャリースピン|スキル動画

練習時間:5分

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リバースキャリースピン|スキル動画

練習時間:5分

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リーチバックスピン|スキル動画

練習時間:5分

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