ドライブにいけない

おとぅーはぁーさんの相談

相談内容

ディフェンスに怖がってすぐに周りの人にパスを出してしまいます。

詳しい練習状況

種別
個人練習
年代
中学生
レベル
中級者
ジャンル
個人練習全般

ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー

ドライブでリングへアタックすることは非常に価値があります。

ドリブルをした状態での1対1とクローズアウト(味方からのパスを受けて、DFが反応してくる状態でスタートする1対1)とに分けて紹介します。

まずは、クローズアウトの状況での1対1を強化すると効率的かもしれません。
味方が作ったチャンスを確実にモノにしましょう!


また、基礎的なドリブルスキルは重要です。
ドリブルコンボや、それ以外の基礎的なドリブルを練習をした上で、対人でも練習していきましょう。

また、実際のゲームの中では、思うように抜けなかった時のスキルも重要です。
リトリートドリブルを紹介してます。

安全な状態で、味方にパスを戻せると良いでしょう!

提案する練習メニュー

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スタブドリブル|スキル動画

練習時間:10分

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シュートキャンセル

練習時間:5分

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シュートキャンセルリアクション

練習時間:10分

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ドリブルコンボ

練習時間:10分

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エリア制限1on1

練習時間:10分

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ドリブルタッチ(レッグスルー)

練習時間:5

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リトリートドリブル

練習時間:10分

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リトリート|鈴木良和 今より少しうまくなろう

練習時間:10分

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株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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