ちゃんと攻めきれない
バスケガチ勢さんの相談
メニュー作成依頼内容
ちゃんと攻めきれない
詳しい練習状況
- 種別
- グループ練習
- 年代
- 中学生
- レベル
- 中級者
- ジャンル
- オフェンス
- チーム人数
- 8人
- 練習環境
- ハーフコート
- 練習頻度
- 週4日（1日2時間）
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
「ちゃんと攻めきれない」というお悩みで、攻められないのは個人でしょうか。チームとしてでしょうか。その違いで攻められない背景を見てみるとより課題が明確になり、何を練習したらいいのか見えてくるかも知れません。
もし、個人として攻められないのでありましたら、まず自滅していないかを見ましょう。相手に応じて反応するスポーツで、ミスをしていないか。もしミスしている場合は、基本的なハンドリング、相手に応じて技術を使い分けられるかを練習しましょう。（メニュー1,2，3）
またチームとしてうまく攻められない場合はボールを持っていない選手が邪魔をしていないか、ヘルプディフェンスの選手に対する判断が苦手なのではないかを克服していきましょう。ボールを持っていない選手(オフボール)がドライブに合わせてスペーシングを取ったり、合わせをすることが必要です。(メニュー4,5) そして、ヘルプディフェンスに対する判断が苦手な場合は、ヘルプディフェンスの立ち位置とセットでどう攻撃をするのか合わせて考えていきましょう。
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
