コート半面、人数が20名以上、限られた時間で効率よく練習ができるメニュー
Sufu会員プロフィール情報
・コーチMさん
・チーム構成：中学生、男子
・競技レベル：初心者
・選手数：21人以上
・指導歴：11年以上
コンセプトや取り組んでいる課題
公立の中学校を指導していると、体育館を男女で使わなくてはいけないので、半面しか使えないことがほとんどです。
半分しか使えない上に人数が20人もいるとなると、限られた時間で効率よく練習ができるように、考えてメニューを組む時にスーフーにあるゴールを使わなくてもできる練習メニューを採用しています。
採用しているSufuのメニュー
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
あまり広い場所を取らず練習できる。
このメニューの良い点や工夫してる点
今まで、パスの練習というと三角パスや四角パスなど決められた動きの連続が多かったですが、この練習だと場所もそれほど取らない上に判断や反応も練習できます。
ディフェンスをつけると更に試合にちかづいたり、判断の要素が入るので、短い時間で集中して取り組んでいます。（ディフェンス付 https://sufu.lifull.net/article/4649）
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
中学生ですが、初心者が多いため
このメニューの良い点や工夫してる点
中学生の初心者が多いチームなので、ボールハンドリングシリーズから選んで練習をしたり、自分でハンドリングの課題を考えて練習したりするようにしています。
半面しか使えない時に待ってる間にハンドリングをしたり、ペアになって課題を出したり、競争するようにしています。
※ボールハンドリングシリーズはSufu内で10ドリル以上公開中
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
初心者でもオフボールの動きを学べるように
このメニューの良い点や工夫してる点
中学生の初心者だと、オフボールで止まってしまい、うまくスペースをとることができないことが多かったのですが、このメニューを練習し始めてから、少しずつスペーシングやリアクションがよくなりました。
人数を増やしたり、ディフェンスを入れたりして、負荷を上げ下げしています。
