部員30人、週5でオールコートが使えるのはたった1日、コートが狭い環境で取り入れているメニュー
Sufu会員プロフィール情報
・りんさん
・チーム構成：中学生、男子
・競技レベル：中級者
・選手数：21人以上
・指導歴：6〜10年
コンセプトや取り組んでいる課題
部員30人、週5でオールコートが使えるのはたった1日。個々の能力は高いがコートも狭いためチーム力がなくて困っていました。そのため、練習時間とハーフorオールを入力するだけでメニューを考えてくれるSufuを使うことにしました。日替わりで多くのメニューを取り入れることで子どもたちの練習も新鮮さを増して意欲も上がりました。これからも活躍していきます！
採用しているSufuのメニュー
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
速攻のチャンスがあっても点に繋がらないチームだから。
このメニューの良い点や工夫してる点
良い点は、基本の3メンだけでなく、様々な動きがあるため、試合を想定し、活用できる。また、人数が多くても待ち時間が少ない。工夫している点は、形だけの練習になりがちのため、DFを想定してパスの仕方や手を考えて練習を行っている。
こちらは無料ピックアップ動画です。
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このメニューを採用した理由
逆サイドにボールがある場合などのオフボールDFが苦手だから。
このメニューの良い点や工夫してる点
良い点は、止まった状態からではなく動きながらスタートするため、OFもDFも試合を想定した練習になっている。工夫している点は、このメニューの前にペイントエリアのボックスを使って、この練習の2対2バージョンを行なっている。
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
ドライブ後の合わせが苦手なので5対5の前に2対2でイメージさせるため。
このメニューの良い点や工夫してる点
良い点は、いきなり5対5で合わせの練習をしてもごちゃごちゃしてイメージが湧かないため、2対2のいくつかのパターンでイメージすることができる。工夫している点は、一通り練習ができたら、ドライブの方向を自由にさせ、さらに実践的な練習を行えるようにしている。
