ボールの動きが止まってしまう

taka31さんの相談

メニュー作成依頼内容

パス回しの中で、急にトップの位置でボールが止まってしまう。ズレができていたのにボールが止まることでディフェンスも立て直してくるし、その後に無理やりドライブをしたり、無駄なドリブルをついたりするのでミスが多くなる傾向がある。こういう癖がなくなるメニューが知りたい。

詳しい練習状況

種別
グループ練習
年代
中学生
レベル
中級者
ジャンル
オフェンス

ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー

ドライブする時の判断材料があると良いかもしれません。「クローズアウト」「ギャップ」がある状態は、ドライブをする。逆にボールを持っている自分ではなく、別の選手が「クローズアウト」や「ギャップ」がある場合は、その選手にパスをする。このようなシンプルなルール設定をすると、選手が判断してプレーできるかもしれません。是非トライして頂き、課題が解決されませんでしたら、お手数ですが、サイド投稿して頂けますと幸いです。

提案する練習メニュー

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クローズアウト〜1on1

練習時間:10分

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vsクローズアウト

練習時間:10分

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2on2ギャップ判断

練習時間:10分

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4on4スペーシングドリル|チーム練習

練習時間:10分

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4on4合わせ判断

練習時間:10分

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株式会社ERUTLUC
「バスケットボールの家庭教師」を運営している会社になります。

2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書1~4」など多くの書籍・DVDも監修しています。

【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年~2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年~女子日本代表アシスタントコーチ

http://www.basketballtutor.com/

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