楽しく練習出来ることを大事にしながらハードな内容へ繋げていくメニュー
Sufu会員プロフィール情報
・ノリさん
・チーム構成：小学生高学年、女子
・競技レベル：初心者
・選手数：11〜15人
・指導歴：3〜5年
コンセプトや取り組んでいる課題
ミニバスでは、まずは楽しく練習出来ることを大事にしながら、楽しみの中でも少しずつハードな内容へ繋げていくようにしています。基本2時間の練習の為、3つの時間にくぎり、基礎、対面練習、試合をしています。基礎の部分と対面練習の部分でよく利用しています。
採用しているSufuのメニュー
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
チームで決まったメニューがなかった為採用し、子供に覚えさせた。
このメニューの良い点や工夫してる点
今までしていたウォーミングアップに加え、子どもたちも覚えやすかった。
肩周りや股関節のほぐしを意識するように伝えています。
横文字の言葉を覚えづらい小さい子にはわかりやすい言葉で伝えるようにしている。
試合のウォーミングアップでは短縮バージョン出することもある。
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
基本的なパスから少しずつレベルを上げていける。
このメニューの良い点や工夫してる点
止まってパスを出すことは試合であまり想定されないので、常に足を動かしながらパスをするように指導している。
レベルがあがるにつれて試合で使わないパスもあるが、体の使い方も含め、出来ないパスにも挑戦することを意識させている。
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
楽しみながら出来る。
このメニューの良い点や工夫してる点
まずは楽しみながら出来ることを伝えて、時には音楽をかけ、手拍子しながらしている。
子どもたちもグータッチをしながら、ボールを回したり、上下に移動したりしながら、コーディネーションの意味を伝えながら指導している。
