Q

質問内容

対象:小学生高学年 / 上級者

いつもありがとうございます。以下の質問についてご回答お願い致します。
①タグアップでおしこんでリバウンドを取るときの具体的な方法について教えてください。後ろからリバウンドになってしまうので逆にとりずらいかなとも思います。
②トランジションディフェンスについてです。リバウンドを取られ、ハリーバックしてペイントへ戻る場合、マッチアップがうまく行きません。コミュニケーションをとりマッチアップするとわかってはいるのですが…。マッチアップの方法(ゴールに近い順番に守る?ボールマンへ最初にマークする?マークマンが代わる?)についてご教示お願い致します。
A

ERUTLUCからの回答

ご質問ありがとうございます。

①タグアップでは、極端に言えば相手をゴール下まで押し込むようなイメージで、相手がリバウンドに跳ぶスペースをなくします。

その上で、ボールの落下地点を見ながら相手より先に跳び、リバウンドを取りにいきます。

後ろから取る形にはなりますが、相手を自由に跳ばせないこと、自分が先にボールへ跳ぶことを意識してみてください。

②トランジションディフェンスでは、まず自分のマークマンを探すのではなく、ハリーバックしてゴールを守ります。

戻る中でゴールに近い選手をピックアップし、ボールマンにも誰かが出るようにします。そのため、最初は普段とは違う選手を守っていても問題ありません。

まずは簡単にゴールまで行かせないことを優先し、速攻を止めてから声を掛け合ってマッチアップを整理すると良いと思います。

スポーツの練習メニュー動画がいつでも見放題。

今なら14日間無料でお試し頂けます。

カンタン1分で登録完了!

14日間の無料体験を始める