U13年代のトランジション・オフェンス

練習の概要

トランジション局面では「安全に先手を取る」ことが鍵です。本ドリルでは、各選手がトランジション局面で取るべきスペーシングを示すと共に、DFの動きに応じたオフェンス事例を紹介しています。

特にU13世代で意識したいのは、ポジションに関わらず、素早く安全にボールを前に進めるドリブルスキル(ドリブルプッシュ)です。技術習得のポイントと共に、実践的なドリルを紹介しています。

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5メントランジション 5アウト

練習時間:15分

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3メントランジション①

練習時間:10分

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3メントランジション③

練習時間:10分

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ドリブルプッシュ1on1|チーム練習

練習時間:10分

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2on1+1

練習時間:10分

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スピードドリブル1on1

練習時間:10分

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