プレミアム会員スリーポイントシュートが入らない
桜木花道さんの相談
相談内容
現在、地区大会レベルの高校男子を見ています。最近の公式戦にてスリーポイントのチーム全体の試投数が５〜６本程度でした。ほとんどの選手が届かないか届いてもシュートが安定しないので自信を持ってシュートを打てていません。フィジカル的な要素や下半身の力をボールまで伝えるなど連動性の要素が関係していると考えています。これらの状況を踏まえて、安定してシュート距離を伸ばす、トレーニングやシュート練習を教えていただきたいです。可能であれば、鈴木先生はシュートを打つ上で特に何を重視しているかも教えて頂けると幸いです（例：シュートは足で打つのが重要など）
詳しい練習状況
- 種別
- グループ練習
- 年代
- 高校生以上
- レベル
- 中級者
- ジャンル
- シュート
ERUTLUCからの回答個別作成練習メニュー
ご質問ありがとうございます。
普段のシューティングと、試合中のシュートの状況をで近づけるアプロ―チが有効ではないかと考えました。
以下に記すのは「走る要素」や「バランスが乱れた状況でのシュート（ロバストシューティング）」を紹介します。
それ以外には、そもそものシュートフォーム等へのアプローチもあるはずです。
下半身の力をボールに伝える感覚の醸成として「椅子立ち上がりシューティング」等をご利用ください！
提案する練習メニュー
こちらは会員限定動画です。
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株式会社ERUTLUC
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
｢バスケットボールの家庭教師｣を運営している会社になります。
2004年に開始したバスケットボールの家庭教師事業は、2022年4月時点でコーチ70名以上、会員数1300名以上。
指導実績多数・各地講習会なども担当しており、「はじめてのミニバスケットボール」「バスケットボール IQ練習本」「バスケットボール判断力を高めるトレーニングブック」「バスケットボールの教科書１～４」など多くの書籍・DVDも監修しています。
【ERUTLUC代表鈴木良和コーチ JBA活動歴】
2016年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2016年男子日本代表サポートコーチ
2017年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2017年男子日本代表サポートコーチ
2018年U22日本代表スプリングキャンプアドバイザリーコーチ
2018年U12ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年U13ナショナルキャンプヘッドコーチ
2018年～2021年男子日本代表サポートコーチ
2021年～女子日本代表アシスタントコーチ
