人数が少ないチームで個人のスキルアップを目指すメニュー
Sufu会員プロフィール情報
・asさん
・チーム構成：高校生、女子
・競技レベル：中級者
・選手数：5人未満
・指導歴：11年以上
コンセプトや取り組んでいる課題
人数が少ないチームなので、個人のスキルアップを目指しています。
個人のスキルアップをするにしても、単純なドリルだけでは子どもたちの集中力もやる気も続きにくいのが実際です。
そのため、より実践に近いシチュエーションを作り出すメニューを採用させて頂いています。
採用しているSufuのメニュー
こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
このメニューを採用した理由
集中力を持ったシューティング
このメニューの良い点や工夫してる点
連続して決める難しさを感じながらも、連続して決め切る強さを磨くことができるメニューです。
現在は発展させ、全員0からスタート、入れば1点外せば-1点、早く8点に到達したら勝ちというルールも導入しています。
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
実践的な練習
このメニューの良い点や工夫してる点
少人数のチームはどうしても普段から広いスペースでカバーもいない状況に慣れてしまいます。
しかし、実際のゲームではカバーがいて、そのカバーDFのポジショニングを見てジャッチしていく必要があります。
それが磨けるので採用しています。
こちらは会員限定動画です。
このメニューを採用した理由
強さを磨く
このメニューの良い点や工夫してる点
中学生から高校生にステージが上がるとフィジカル面の差が顕著です。
そして、中学生までは無理矢理のレイアップが通用することもしばしばですが、高校ではなかなかそうはいきません。
そのため、コーン通過1on1で押し込み方を体で覚える良い練習だとおもいます。
