最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ファーストタッチ
神経系に刺激を与えるコーディネーション①
パス&コントロール⑦
パス&コントロール⑥
神経系に刺激を与えるコーディネーション②
パス&コントロール⑧
ボール追いかけ鬼
ドリブルをしながらパスを出す
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13_ボー…
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング12_カド…
チューブ・ワンレッグヒップアブダクション
サイドフロントステップ
バウンディング・プランク
サイドステップジャンプ
デッドバグ
パス&コントロール③
ウォーミングアップ(時間内競争・パス&コントロール②)
パス&コントロール①
パス&コントロール④
自主練習用(パス&コントロール②)
自主練習用(パス&コントロール①)
自主練習用(パス&コントロール③)
パス&コントロール②
パス&コントロール⑤