最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
シュートトレーニング②
シュートトレーニング③
ウォーミングアップ・2人組(U8・パス&ムーヴ)
ウォーミングアップ・ボールフィーリング③(U10)
ウォーミングアップ・2人組ボールフィーリング③(U8)
ウォーミングアップ・4人組スペースへの意識(U10)
ウォーミングアップ・2人組ボールフィーリング①(U8)
バックランジ&BOXフロントランジ
スパインストレッチ
胸椎コンビネーション
スコーピオンストレッチ
腰部を固定した”胸椎ローテーション”
キャット&ドッグ
サッカーボールを使ったWUP⑩
サッカーボールを使ったWUP⑥
サッカーボールを使ったWUP⑧
サッカーボールを使ったWUP⑦
サッカーボールを使ったWUP⑨
ウォーミングアップ・ボールフィーリング①(U10)
スライドプッシュアップ
反応スピードを上げよう③(U8)
反応スピードを上げよう②(U8)
反応スピードを上げよう①(U8)
ウォーミングアップ・ボールフィーリング②(U10)