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Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
パス＆コントロール④
サイドバウンディングホッピング
ミニハードル＆ダッシュⅡ
ミニハードル＆ダッシュ
バウンディング・サイドプランク
フロントバウンディングホッピング
スルーパス/ポゼッション＿4v4＋4S
対人プレー＿連続１v１
チューブサイドウォーク
ブリッジ・サイドウォーク
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑲】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑳】
ゴールキーパートレーニング【キャッチング①】
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・ワンツー）
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑯】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑱】
ゴールキーパートレーニング【セービング①】
ウォーミングアップ（時間内チャレンジ・パス＆コントロー…
ウォーミングアップ（動きつくり）
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑰】
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・パス＆ドリブ…
ウォーミングアップ（キックバトル）
ラダー＆切り返しⅡ
ラダー＆切り返し
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
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2024/09/20
2023/12/20
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