最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ウォーミングアップ ボールフィーリング②
プレッシング＿1v2 2人でボールを奪う
2v1＿カウンターアタック
パス＆コントロール＿大人数・4方向
BOX前後左右ステップ
BOX前後横ステップ
BOX横ステップ
BOX前後ステップ
ラダー／横向きシャッフル
スイング・プッシュアップ
３人組リフティング
キャッチ＆パス①
セービング③【トレーニング編】
キャッチング⑯【トレーニング編】
セービング②【トレーニング編】
リフティングダッシュ
キャッチ＆パス②
セービング①【トレーニング編】
リフティングダッシュ（応用）
２ v ２
数字リフティング
ラダー／バックシャッフル
リアレイズ
ラダー・シャッフル
2024/11/13
2024/11/13
2024/07/06
2024/08/01
2024/04/14
2024/10/20
2024/01/20
2024/09/20
2023/12/20
2023/12/20
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