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慌てずにボールを出す＋受ける（u10以上）

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロールトレーニングウォーミングアップコンディショニングレクリエーション GK（ゴールキーパー） DF（ディフェンダー） MF（ミッドフィールダー） FW（フォワード）大人数

2025/11/16

目的/上達スキル

・動きながらボールを扱うことを覚える
・よく見て、きちんと見てパスを出すことを覚える
・動いてボールを要求し、パスを出す人に見てもらえるように動く
・緩急をつけることを覚える

目安所要時間

5-10分

手順

1.・５人１組で決められたエリア内に入る
① あらかじめパスを出す、受ける人の順番を決めて行う
② 合図で①を逆の順番で行う
③ 以上をボール２個で行う

指導のコツ・ポイント

指導のコツ・ポイント
・ボールの出し手は受け手を最後までよく見てパスを出す（ボールが２個になっているためより意識をさせる）
・受け手は自分が受けるときにアクションを起こす、その前に予備動作が入るとなおよい
・ボールに寄るばかりではなく、周囲のスペース、味方の状況を見ておく中で動き出す
・リズムの変化を大事に行うように伝える
・急ぎすぎずに行う、５人で慌ててしまうときは人数を増やす

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について