最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
パス&ムーヴ(前後の動きを入れながら)
パス&ムーヴ(タイミング)
ウォーミングアップ(低学年向け・ボールを蹴る、止める)
ウォーミングアップ(低学年向け・狙って蹴る)
マーク外し(背後)シュート
壁があればできる!呼吸トレーニング
パス&コントロール(十字型)②
パス&コントロール(十字型)
あおむけ呼吸
ダンベル・フライ
キャッチングWUP⑦
パス&コントロール(4人でボール2個)
ウォーミングアップ(パス&コントロール)
DF・ボールを奪いに行く(U12)
DF・ボールを奪いに行く(U10以上)
U10・パス&コントロール・ドリル
U10・シュートドリル(前向き)
U12・パス&コントロール(ワンタッチでのパス)
U8・パス&コントロール(スペースの意識)
U10・シュートドリル(後ろ向き)
U8・パス&コントロール(ゲート通し)
シュートトレーニング②
ウォーミングアップ・4人組スペースへの意識(U10)
ウォーミングアップ・2人組(U8・パス&ムーヴ)