最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
パス&コントロール(長短・浮き球)
w/up(パス&ムーヴ)
コントロールシュート(ゲート)
キャッチングWUP㊷
キャッチングWUP㊵
キャッチングWUP㊴
アウトターンドリブル
脳を使った基礎練習
パス&コントロール①
パス&ムーヴ(前後の動きを入れながら)
パス&ムーヴ(タイミング)
ウォーミングアップ(低学年向け・狙って蹴る)
ウォーミングアップ(低学年向け・ボールを蹴る、止める)
マーク外し(背後)シュート
壁があればできる!呼吸トレーニング
パス&コントロール(十字型)
パス&コントロール(十字型)②
あおむけ呼吸
ダンベル・フライ
キャッチングWUP⑦
パス&コントロール(4人でボール2個)
ウォーミングアップ(パス&コントロール)
DF・ボールを奪いに行く(U10以上)
DF・ボールを奪いに行く(U12)