最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
ミニハードル＆ダッシュⅡ
ミニハードル＆ダッシュ
バウンディング・サイドプランク
フロントバウンディングホッピング
対人プレー＿連続１v１
スルーパス/ポゼッション＿4v4＋4S
チューブサイドウォーク
ブリッジ・サイドウォーク
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑳】
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・ワンツー）
ウォーミングアップ（グループでチャレンジ・パス＆ドリブ…
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑯】
ゴールキーパートレーニング【キャッチング①】
ゴールキーパートレーニング【セービング①】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑲】
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑱】
ウォーミングアップ（キックバトル）
ウォーミングアップ（時間内チャレンジ・パス＆コントロー…
ウォーミングアップ【グループトレーニング⑰】
ウォーミングアップ（動きつくり）
ラダー＆切り返しⅡ
ラダー＆切り返し
サイドブリッジ・コンビネーションⅡ
サイドブリッジ・コンビネーション
2024/11/13
2025/02/08
2024/12/11
2025/06/16
2024/11/20
2024/08/01
2024/11/13
2025/06/16
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2025/03/15
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