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4方向パス&コントロール①

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サッカー小学生向け中学生向け高校生向けパスコントロールトレーニングウォーミングアップ大人数

2018/11/20

目的/上達スキル

サッカーに必要な「パス」と「コントロール」の技術を高める。

目安所要時間

1分間

手順

1.10mの正方形をつくり、各辺(4名)と中央(1名)に配置する。

2.中央の選手は外側(正面)の選手からパスを受け、右(もしくは左)の選手へパスを出す。

3.時間内でコントロールとパスを繰り返し行う。

指導のコツ・ポイント

①足元に強いパスを出すことを心がける。
②次のパスが出せるところにボールコントロールをする。
③正確に行う。
④「止める」「蹴る」のスピードを上げていく。

福岡大学サッカー部

九州大学サッカーリーグに所属するチーム。
日本サッカー協会公認S級コーチ資格保持者、乾真寛監督が指導。

【戦績】
総理大臣杯　　優勝　1回
　　　　　　準優勝　2回
大学選手権　準優勝　3回

これまでに67名のＪリーガーを輩出
主なOBに坪井慶介、永井謙佑、藤田直之がいる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　（※2018年3月時点）

この指導者について

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1日メニュー

レベル別レベル1 レベル2 レベル3 レベル4 レベル5 レベル6 レベル7 レベル8 レベル9 観る走る運ぶ止める蹴る

オンライントレーナー中学生向け高校生向けトレーニングフィジカルトレーニングコンディショニング

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