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捕球時に腕が伸びすぎないようにするための練習方法
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目的/上達スキル
ミットの反対側のボールを止めるため
目安所要時間
3分程度(30〜35球)
手順
1.ミット側の膝を地面について構える
2.ミットの捕球面を投げ手側に向ける
3.捕球する
4.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ミットを止めること
・ミットの捕球面を投げ手側に向けること
《指導のポイント》
・ミットが流されないようにすること
・ミットが垂れないようにすること
・ミットを止めること
・ミットの捕球面を投げ手側に向けること
《指導のポイント》
・ミットが流されないようにすること
・ミットが垂れないようにすること
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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