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ボールを指で挟む力をつけていく練習方法
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目的/上達スキル
ボールが抜けてしまう選手の挟む力の強化のため
目安所要時間
手順
人差し指と中指の2本でボールを挟み、掴む
指導のコツ・ポイント
・投げたボールを挟む時に
指の上に乗ってしまう選手は
ボールの側面から挟みにいくようにすること
《指導のポイント》
・投げたボールの中心を挟むようにすること
・挟むと同時に力を入れ
手首が折れないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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