この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ねじりを使う動きを覚える練習方法
目的/上達スキル
捻転差を作ってから投げることができる
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・つま先は常に正面を向いた状態で行う
・テイクバックは回さず前からトップの位置に開くように行う
《指導のポイント》
・投げる際は軸足を強く踏み込む
・捻転差を意識してトップを作る
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング③オーバーヘッドスクワット]()
下半身のチューブトレーニング③オーバーヘッドスクワット
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/02 -
![【野球 練習メニュー】インパクト時に顎が上がらないようにするための練習方法]()
インパクト時に顎が上がらないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/28 -
![【野球 練習メニュー】フォローを大きく取るための練習方法]()
フォローを大きく取るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング①スクワット]()
下半身のチューブトレーニング①スクワット
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/30 -
![【野球 練習メニュー】肘を無駄な力みなくあげる練習方法]()
肘を無駄な力みなくあげる練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/12 -
![【野球 練習メニュー】自らベースを踏んで1塁送球を行う練習方法]()
自らベースを踏んで1塁送球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/30 -
![【野球 練習メニュー】ボールを握る力をつける練習方法]()
ボールを握る力をつける練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/05/14 -
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング⑧ロウ2nd外旋]()
肩周りのチューブトレーニング⑧ロウ2nd外旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/07/09 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑤サイドランジ]()
下半身のチューブトレーニング⑤サイドランジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/04 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重をのせる感覚を身につける練習方法]()
軸足に体重をのせる感覚を身につける練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/10/30 -
![【野球 練習メニュー】肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習]()
肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/03/20 -
![【野球 練習メニュー】トップから腕のスイングを早くする方法]()
トップから腕のスイングを早くする方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18
