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ねじりを使う動きを覚える練習方法

捻転差を作ってから投げることができる



・つま先は常に正面を向いた状態で行う
・テイクバックは回さず前からトップの位置に開くように行う
《指導のポイント》
・投げる際は軸足を強く踏み込む
・捻転差を意識してトップを作る

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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