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リリースポイントのタイミングを合わせるトレーニング
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目的/上達スキル
リリース時のタイミングを合わせるため
瞬時に大きな力を発揮するため
目安所要時間
手順
手もリリース位置に上げる
指導のコツ・ポイント
・上げる手はリリースポイントの位置に上げること
・体が反らないよう注意すること
《指導のポイント》
・手を上げるタイミングと
足の入れ替えのタイミングは同時にすること
《こんな選手におすすめ》
・球速を上げたい選手
・リリース位置が安定しない選手
・力んでボールを投げてしまう選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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