この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
【キック・ダッシュに欠かせない】内転筋ストレッチ②




→腰が反りやすい、もしくは腰に力が入ってしまう人は少し丸めるイメージで行ってもよい

nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【ダッシュに必要な腸腰筋を使え!】マウンテンクライマー…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2023/01/21 -
バックランジ&BOXフロントランジ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2025/03/15 -
【サッカー選手のためのケツトレ】サイドライイングレッグ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2018/11/18 -
【パワー/体幹&下半身の連動】プッシュ&キャッチ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2022/02/19 -
サイドプランクwithニーアップⅠ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー練習メニュー 2022/11/20 -
【コアトレーニング】ハーフニーリングクロスリフト
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2019/12/20 -
【下肢の筋力UP】ブルガリアンスクワット
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2019/12/20 -
無料
【ウォーミングアップに最適】前方スクワットジャンプ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2020/11/20 -
【上肢と下肢の連動】デッドリフト+ソラシックローテーシ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
サッカー練習メニュー 2019/11/20 -
サイドステップジャンプ
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2024/11/03 -
ワンレッグ・チューブスイング
#中学生向け
サッカー練習メニュー 2024/11/23 -
脊柱を固定したヒップエクステンション
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2022/11/20