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セカンドからの送球時のベースの入り方を行う練習方法
目的/上達スキル
セカンドからの送球の際に
ベースへ正確に入り捕球を行うため
ベースへ正確に入り捕球を行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.ベースの一歩後ろで中腰で構える
2.中腰のままベースへ寄る
3.軸足でベースの角を触れる
4.勢いを付けたまま捕球
5.軸足を送球方向へ踏み出す
6.トップを決める
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・軸足でベースを踏んで待つこと
・上半身を正体させて構えること
《指導のポイント》
・半身で構えないこと
・捕球前に前足をはやく出さないこと
・捕球した距離に応じてベースの入り方を変えること
・軸足でベースを踏んで待つこと
・上半身を正体させて構えること
《指導のポイント》
・半身で構えないこと
・捕球前に前足をはやく出さないこと
・捕球した距離に応じてベースの入り方を変えること
BASEBALL ONE(株)
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