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両手の使い方、リストターンを覚える為の練習方法
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目的/上達スキル
目安所要時間
手順
バットを持つ
指導のコツ・ポイント
・引き手の肘が背中側へいかないようにすること
・押し手側の肩が早く投げ手側へ
出ていかないようにすること
・上半身だけで振らないようにすること
《指導のポイント》
・体の中(おへその前)でバットが返るようにすること
・下半身を使ってスイングすること
・フィニッシュで押し手が伸びているようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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