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腕のしなりを覚える練習方法




・腕に力を入れないこと
・胸を張ること
・腕の外旋を意識すること
《指導のポイント》
・上半身を使って引っ張らないこと
・頭と手の位置が離れ過ぎないようにすること
・上半身が突っ込まないようにすること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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