この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
腕のしなりを覚える練習方法




・腕に力を入れないこと
・胸を張ること
・腕の外旋を意識すること
《指導のポイント》
・上半身を使って引っ張らないこと
・頭と手の位置が離れ過ぎないようにすること
・上半身が突っ込まないようにすること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
上半身の瞬発力を高めるトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/30 -
肩周りのチューブトレーニング⑫棘上筋トレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/08/12 -
足を上げる動作を安定させるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/10 -
高い打球に対する対応の仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/06/20 -
後ろ腰、膝を前に出すための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/13 -
開脚の動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/07/21 -
背走のスピードを落とさないための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/11/18 -
グラブトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/04/13 -
グローブの出し方を覚えるための練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/03/02 -
無料
タッチの仕方を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/09/25 -
力を発揮する方向を覚える練習方法(メディシンボール)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/10 -
腕に力を入れずにテイクバックを作る練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/25