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三遊間の逆シングル捕球を覚える為の練習方法

野球小学生向け中学生向け守備内野手

2021/06/20

目的/上達スキル

三遊間の逆シングル捕球から送球までの動作を
正確に行うため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.低い姿勢で三遊間の打球へ入る

3.逆シングルの状態でグローブを下から出す

4.逆シングルで捕球する

5.軸足を送球方向へ踏み出す

6.送球していく

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・捕球位置を体の正面で行うこと
・捕球の形から前肩を下げるようにして
　ステップすること

《指導のポイント》
・捕球前から体の前、後ろ、上へ
　グローブを置かないこと
・下からグローブを出すこと

BASEBALL ONE(株)

野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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