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三遊間の逆シングル捕球を覚える為の練習方法
目的/上達スキル
三遊間の逆シングル捕球から送球までの動作を
正確に行うため
正確に行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.低い姿勢で三遊間の打球へ入る
3.逆シングルの状態でグローブを下から出す
4.逆シングルで捕球する
5.軸足を送球方向へ踏み出す
6.送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球位置を体の正面で行うこと
・捕球の形から前肩を下げるようにして
ステップすること
《指導のポイント》
・捕球前から体の前、後ろ、上へ
グローブを置かないこと
・下からグローブを出すこと
・捕球位置を体の正面で行うこと
・捕球の形から前肩を下げるようにして
ステップすること
《指導のポイント》
・捕球前から体の前、後ろ、上へ
グローブを置かないこと
・下からグローブを出すこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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