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逆シングルでのハンドリングを覚える練習方法
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目的/上達スキル
逆シングルでのハンドリングを正確に行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.両膝を地面につけて構える
2.手順1の姿勢のまま上体を前かがりにさせる
3.捕球する手を下に下ろして逆シングルで構え、ボールを待つ
4.トスされたショートバウンドしたボールを逆シングル捕球
5.投げ手に持ち替え次のボールを待つ
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・手のひらを相手に向けること
・捕球する側の肘を開けること
《指導のポイント》
・顔、目、グローブが離れないこと
・上からグローブを出さないこと
・手のひらを相手に向けること
・捕球する側の肘を開けること
《指導のポイント》
・顔、目、グローブが離れないこと
・上からグローブを出さないこと
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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