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ゲッツー時の三塁線の一連動作を覚える練習方法
目的/上達スキル
ゲッツー時の三塁線の打球の送球までを正確に行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.三塁線へスタートを切る
3.曲線を描いて打球へ入る
4.下からグローブを出す
5.捕球する
6.軸足を送球方向へステップさせる
7.トップで止まる
8.送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・曲線を描いて捕球を行うこと
・ステップ後は前肩を送球方向に向けること
《指導のポイント》
・軸足を送球方向へステップさせること
・体重移動で送球方向へ足を運んでいくこと
・曲線を描いて捕球を行うこと
・ステップ後は前肩を送球方向に向けること
《指導のポイント》
・軸足を送球方向へステップさせること
・体重移動で送球方向へ足を運んでいくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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