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足をクロスした状態での打撃方法
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目的/上達スキル
前の腰が抜けてしまう選手への練習方法
目安所要時間
10分程度(10球×3セット)
手順
1.ピッチャーに対して軸足を後ろに引いて構える
2.タイミングを取り軸足に体重を乗せる
3.ドアスイングにならないようにバットを出していく
4.センター方向に打っていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・手打ちになってしまわないこと
・下半身を使ってスイングすること
《指導のポイント》
・バットが体から離れてしまわないこと
・センター方向に打つこと
・手打ちになってしまわないこと
・下半身を使ってスイングすること
《指導のポイント》
・バットが体から離れてしまわないこと
・センター方向に打つこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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