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中継プレー時の対応の仕方を覚える練習方法
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目的/上達スキル
正確な中継プレー時の動作を身につけるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.正体でボールを待つ
3.送球のタイミングに合わせて半身になる
4.捕球していく
5.ステップする
6.送球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・正体させた状態で構えること
・送球のタイミングで半身になること
《指導のポイント》
・背中側に体重が乗らないようにすること
・両足で地面に対して踏み込んで
トップを決めること
・正体させた状態で構えること
・送球のタイミングで半身になること
《指導のポイント》
・背中側に体重が乗らないようにすること
・両足で地面に対して踏み込んで
トップを決めること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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