この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
手首の使い方を覚える練習方法
![](/img/icons/ic_goal.png)
ボールが抜けてしまう・指にかかっている
感覚がない選手のため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
投げる方向へ向け、立つ
![](/img/icons/ic_point.png)
・ボールを投げる際に腕を振ることを
意識してしまう選手は、
股の下ですぐにボールが離れ
真下へ向かってしまうため、
狙うポイントを高めに設定し
手首の返しを意識させ投球させること
《指導のポイント》
・前足を上げていく時に
背中が反らないようにすること
・股の下に腕が来た時に
手首に力を入れるようにすること
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
前傾姿勢をとるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/04/18 -
投手方向にフォローを取るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/10/20 -
握り換えを早くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/10/28 -
フォームを確認し安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/03/01 -
フォークボールの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/07/02 -
素早く握り替えをする練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2020/01/16 -
下半身のチューブトレーニング②リバースランジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/10/01 -
ねじりを使う動きを覚える練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2024/06/11 -
下半身の開きを抑える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2024/01/29 -
開きを抑え押し手の使い方を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/01/21 -
無料
アウトコースのキャッチングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/09/17 -
下半身のチューブトレーニング③オーバーヘッドスクワット
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/10/02