この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ボールへ力を伝えていく練習方法
目的/上達スキル
外旋動作の安定性を高められる
目安所要時間
手順
その後中指、薬指、小指で同じことを行う
指導のコツ・ポイント
・手で掴むのではなく指先で掴む
・素早く空中で離して素早く掴み直す
《指導のポイント》
・ボールが落ちてくるタイミングで掴み直す
・肩や首に力が入りすぎないように指先に集中する
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】打球の変化に応じて対応させる手の使い方]()
打球の変化に応じて対応させる手の使い方
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/03/03 -
![【野球 練習メニュー】体勢を崩しても強くスイングするための練習方法]()
体勢を崩しても強くスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/06 -
![【野球 練習メニュー】上半身と下半身を連動させるジャンプトレーニング]()
上半身と下半身を連動させるジャンプトレーニング
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/08/30 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が流れないようにする練習方法]()
軸足の膝が流れないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/09 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せる為の練習方法(足踏み)]()
軸足に体重を乗せる為の練習方法(足踏み)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/28 -
![【野球 練習メニュー】安定した腕の動きをするためのトレーニング]()
安定した腕の動きをするためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/11/01 -
![【野球 練習メニュー】肩周りの動きを覚えるトレーニング]()
肩周りの動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せたままステップしていく為の練習方法]()
軸足に体重を乗せたままステップしていく為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/16 -
![【野球 練習メニュー】トップを作るタイミングを覚える練習方法]()
トップを作るタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/04/16 -
![【野球 練習メニュー】低めの球をミットが下がらずに捕球する練習方法]()
低めの球をミットが下がらずに捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2024/08/06 -
![【野球 練習メニュー】ステップ時の両足の蹴り、踏ん張りを覚える練習方法]()
ステップ時の両足の蹴り、踏ん張りを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】肩のインナートレーニング]()
肩のインナートレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/08/31
