この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
インパクトの位置を安定させる練習方法



おへその前でリストターンをする

・下半身は動かさない
・手首の移動距離は短く
《指導のポイント》
・肩が左右に動かないように注意する
・下半身が動かないように注意する

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
変化球への対応力を高める練習メニュー
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/03/17 -
体幹・胸郭を使った連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2022/07/27 -
ボールの移し替えを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/11/09 -
バランスボール腕立て伏せ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/06/28 -
ピッチャー送球のボールの受け方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/05/20 -
低めのキャッチングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2020/12/17 -
バックホームの動きを覚えるための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/12/03 -
変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/05/01 -
足の踏み方を覚えるための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/12/24 -
投球フォームを安定させる練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/29 -
ステップするタイミングを合わせる練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/10 -
身体のキレを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/11/04