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右足からのステップを覚える為の練習方法
目的/上達スキル
捕球からのはやさを求めていく中での
動きを覚えるため
動きを覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰でスタートする
2.右足を踏み出したタイミングで捕球する
3.いったん止まる
4.左足を踏み出す
5.送球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・歩幅を一定させること
・歩行リズムを一定させること
《指導のポイント》
・捕球のタイミングで右足を踏み出すこと
・捕球と踏み出しのタイミングを確認すること
・ボールに対して真っ直ぐ踏み出すこと
・歩幅を一定させること
・歩行リズムを一定させること
《指導のポイント》
・捕球のタイミングで右足を踏み出すこと
・捕球と踏み出しのタイミングを確認すること
・ボールに対して真っ直ぐ踏み出すこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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