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軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
(オープンスタンス)で構える
軸足側(奥側)にトスをあげる
出てくるように打っていく
指導のコツ・ポイント
・前足に早く体重が乗ってしまわないようにすること
・かかと体重にならないようにすること
《指導のポイント》
・投げては軸足側にトスすること
・バットの振り出しは軸足に体重が乗った状態で
軸足と押し手が一緒に(連動)出てくるようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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