最適な練習メニューが
すぐ見つかる
Jリーグクラブ指導経験を持つ指導者や
サッカー日本代表帯同
トレーナーなどがコンテンツ提供
リフティングダッシュ(応用)
リフティングダッシュ
3人組リフティング
数字リフティング
2人組みリフティング
コントロールリフティング ①
コントロールリフティング②
プレウォーミングアップ②
プレウォーミングアップ①
ウォーミングアップ 高学年向け・ペアでの動きつくり②
ウォーミングアップ(チャレンジ!ペアリフティング!)
コーディネーション(リフティングボールフィーリング)
ボールファミリア②
ウォーミングアップ(増やしリフティング)
判断TR「クロスパス」リフティングパス
ウォーミングアップ
GK W-UP ボールジャグリング&ストレッチ⑥
リフティングバー当て
コーンを使ったリフティング
コーンを使ったパス交換
リフティングコーン入れ1人用。
リフティングコーン入れ2人用
ワンバウンドリフティング鬼ごっこ
カーブリフティング(アウトサイド)