この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。

無料ピックアップ動画一覧はこちら

ウォーミングアップ（チャレンジ！ペアリフティング！）

サッカー小学生向け中学生向け高校生向けコントロールトレーニングウォーミングアップレクリエーション 1人（個人）でできる

2023/06/20

目的/上達スキル

・コミュニケーション
・基礎技術の向上

目安所要時間

１０分〜１５分

手順

1.2人1組でボールを持ち、向き合う

2.タッチ数制限は無し

3.コート半分をインサイドのみリフティングで往復する

4.次はインステップのみ

5.最後はもものみ

指導のコツ・ポイント

・どうコミュニケーションを取るのか(ボール貰う時、渡す時)
・相手を考えてパスしているか(ボールの高さ、強さ)

ボンフィンサッカースクール

サッカー監修：川村　元雄
【指導歴】
ヴォルティス徳島U12、大塚製薬U12、U15、徳島ヴォルティスU12、
日本サッカー協会ナショナルトレセンコーチ四国担当、徳島ヴォルティスアカデミーダイレクター、
徳島ヴォルティス普及部長、FC東京普及部長、
日本サッカー協会公認B級養成講習会インストラクター(FC東京コース)
【資格】
日本サッカー協会公認A級ジェネラル・日本サッカー協会公認キッズリーダーチーフインストラクター

フットサル監修：小西　鉄平
【指導歴】
FリーグU23選抜監督、ミャンマー女子フットサル代表監督
日本サッカー協会フットサルインストラクター、AFC（アジアサッカー連盟）フットサルインストラクター
【資格】
JFA公認A級コーチジェネラルライセンス・JFA公認フットサルB級コーチライセンス

横山　哲久
【指導歴】
ASV ペスカドーラ町田監督、FC VIGORE 監督
【資格】
日本サッカー協会公認B級ライセンス・日本サッカー協会公認フットサルB級ライセンス

※全コーチボンフィンサッカースクール所属

この指導者について