この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足で全体重を支える練習方法
目的/上達スキル
コントロールを向上させるため
目安所要時間
手順
ジャンプする
指導のコツ・ポイント
・着地時は股関節で体重を受けるようにすること
・頭が前に出過ぎないようにすること
《指導のポイント》
・前足の膝とつま先が同じ方向を向くようにすること
・振り上げた足の膝が真上を向くようにすること
・着地と同時に投球腕を振ること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前腕のチューブトレーニング③指広げ]()
前腕のチューブトレーニング③指広げ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/26 -
![【野球 練習メニュー】体を前に流さずタイミングを取る練習方法]()
体を前に流さずタイミングを取る練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/31 -
![【野球 練習メニュー】押し手の肘をスムーズに出す練習方法]()
押し手の肘をスムーズに出す練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/24 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が外側に向かないようにする練習方法]()
前足の膝が外側に向かないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/17 -
![【野球 練習メニュー】バックステップをして送球する練習方法]()
無料
バックステップをして送球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】落下地点への予測スピードを上げる練習方法]()
落下地点への予測スピードを上げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】タッチの仕方を覚える練習方法]()
無料
タッチの仕方を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/09/25 -
![【野球 練習メニュー】上半身の突っ込みを抑えるための練習方法]()
上半身の突っ込みを抑えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/09/06 -
![【野球 練習メニュー】下半身の意識を持って送球する練習方法]()
下半身の意識を持って送球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/04/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せるための練習方法(捕手側にジャンプ)]()
軸足に体重を乗せるための練習方法(捕手側にジャンプ)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/06 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が前に出ないようにする為の練習方法]()
前足の膝が前に出ないようにする為の練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/10 -
![【野球 練習メニュー】崩された際の打ち方を覚える練習方法]()
崩された際の打ち方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/05/03
