この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足の股関節の使い方を覚える練習方法
より体を回し切れるようになるため
・前足のお尻を伸ばすように形を作る
・後ろ足をまっすぐ伸ばし胸を起こした状態から投げる
《指導のポイント》
・前足ができる限り90度になるように曲げる
・上半身が180度入れ替わるように投げる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
インパクト時に押し手を使えるようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/06/06 -
押し手の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/12/23 -
バット軌道を修正するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2022/05/26 -
股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/24 -
引き手側を鍛えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
#高校生向け
野球 2019/06/28 -
ストップ時の捕球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2022/11/30 -
変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/05/01 -
捕球姿勢を作る練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2019/10/11 -
ボールに回転をかけるための練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/03/11 -
肩のインナートレーニング4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/10/29 -
押し手側を鍛えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
#高校生向け
野球 2019/07/05 -
股関節回旋の動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球 2022/10/31