プレミアム会員この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
リアクショントレーニング＿ペアワーク＿スロー＆タッチ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
リアクションの能力の向上（声にの合図によりリアクションする）
手順
1.お互いに２～３ｍ離れて立つ。
弧を描くようなボールで相手の頭上に落下するようにスロー＆キャッチする。
弧を描くようなボールで相手の頭上に落下するようにスロー＆キャッチする。
2.ボールをキャッチするかしないかのタイミングで「タッチ」の合図を出す。
合図は出さなくても良い。
合図は出さなくても良い。
3.「タッチ」の合図が出たら、ヘディングでタッチしてから手でキャッチする。
4.「タッチ」の合図のときに手でキャッチしてはいけない。
「タッチ」の合図がないのにヘディングでタッチしてはいけない。
「タッチ」の合図がないのにヘディングでタッチしてはいけない。
指導のコツ・ポイント
「タッチ」の声で反応できるように膝を緩めてリラックスした姿勢で構える。
お互いにギリギリのタイミングで合図することにより、より反応が高まる。
お互いにギリギリのタイミングで合図することにより、より反応が高まる。
平田 英治
＜選手歴＞
マツダーサンフレッチェ広島ーベネショフ（SK Benesovチェコリーグ）－山口教員団（現レノファ山口）－大塚製薬サッカー部
＜指導歴＞
大塚製薬サッカー部ー徳島ヴォルティス
2015年より四国大学女子サッカー部監督に就任。
四国大学准教授。
関連するおすすめの動画
-
![【サッカー 練習メニュー】リフレッシュメニュー＿ペアワーク１]()
無料
リフレッシュメニュー＿ペアワーク１
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ③]()
GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ③
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#1人（個人）でできる
#GK（ゴールキーパー）
サッカー 2021/04/09 -
![【サッカー 練習メニュー】試合前のウォーミングアップ②]()
試合前のウォーミングアップ②
#コントロール
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2019/01/22 -
![【サッカー 練習メニュー】パス回し（5v2） 多色ビブス]()
パス回し（5v2） 多色ビブス
#パス
#コントロール
#ウォーミングアップ
サッカー 2022/02/16 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13＿ボール集めゲーム]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング13＿ボー…
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
サッカー 2024/11/13 -
![【サッカー 練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング8＿コーンタッチゲーム]()
絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング8＿コーン…
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
サッカー 2023/12/20 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿４]()
ボディ・コーディネーション＿４
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2019/08/02 -
![【サッカー 練習メニュー】リフレッシュメニュー＿ペアワーク２]()
無料
リフレッシュメニュー＿ペアワーク２
#小学生向け
#レクリエーション
#大人数
サッカー 2019/11/14 -
![【サッカー 練習メニュー】GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ⑥]()
GK W-UP ボールジャグリング＆ストレッチ⑥
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#GK（ゴールキーパー）
#1人（個人）でできる
サッカー 2021/05/29 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディコンタクト]()
ボディコンタクト
#小学生向け
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2021/10/21 -
![【サッカー 練習メニュー】ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３]()
ボールコーディネーション＿ボールドロー１～３
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
サッカー 2019/04/18 -
![【サッカー 練習メニュー】ボディ・コーディネーション＿３]()
ボディ・コーディネーション＿３
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#大人数
サッカー 2019/07/10
