この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
フルカンエクササイズ

→プレイ中体当たりの際、体幹を安定させた状態で上半身をぶらさず、次の動作に即移すため
・体幹トレーニング



・肩を鍛えているため肩甲骨が動かないよう、反対の手で抑える
・腕を上下する際に体幹がぶれないよう注意する

nazoo(ナズー)
株式会社ナズーは、トップアスリートからジュニアアスリート、スポーツ愛好家の怪我や痛みの治療をはじめ、 スポーツ競技復帰に向けたリハビリテーションを得意としているスポーツマッサージ鍼灸治療院であり、経験豊富なトレーナーを派遣している。
代表の並木はサッカー日本代表としてFIFAワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかU-23日本代表のアスレティックトレーナーとして4度のオリンピックに帯同しており、U-17ワールドカップへの帯同実績もある。
また現在までにU-19サッカー日本代表、Jリーグ、各世代のサッカーを中心に、WJBL、社会人ラグビー、ソフトボール、モトクロス、卓球、陸上、アーティストなど様々な競技や分野にアスレティックトレーナーを派遣している。
さらには講演会やセミナー、専門学校などの教育機関に講師を派遣するなど後進育成にも力を入れている。
「一人一人の健康な人生をサポートする」を企業理念として掲げ、世の中の人々の『健康』をあらゆる方向からサポートし、一人一人の「楽しく、豊かに、生き生きと」生きる、そんな『健康な人生』をサポートしている。
関連するおすすめの動画
-
【構えの姿勢をつくる】エクストラ・ニーベントフォーク
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#大人数
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2020/09/18 -
【軸足の安定化】ダックウォーク
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
#フィジカルトレーニング
サッカー練習メニュー 2019/05/09 -
【臀筋と内転筋】ヒップアブダクション&アダクション
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
#コンディショニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2023/09/23 -
ラダー/バックシャッフル
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2024/05/11 -
クロス・バックエクステンション
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2024/11/24 -
【動作と感覚】目標物ランジ
#高校生向け
#コントロール
#トレーニング
#家(自宅)でできる
#1人(個人)でできる
サッカー練習メニュー 2023/07/28 -
動的ストレッチ①
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2025/06/14 -
【たったこれだけ】ファーマーズウォーク
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#レクリエーション
#大人数
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2023/09/25 -
体幹ローテーション
#小学生向け
サッカー練習メニュー 2023/05/18 -
【体力&持久力&ジャンプ】バービージャンプ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
サッカー練習メニュー 2020/03/29 -
【家でできるセルフケア】もも前・横リリース
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2022/05/19 -
【姿勢/体幹】プッシュプル(つま先)
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#フィジカルトレーニング
#家(自宅)でできる
サッカー練習メニュー 2022/02/19