この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
股割りの姿勢を覚える練習方法




・目線を下げること
・両足のつま先を外側へ向けること
・両足は同時に着地をすること
《指導のポイント》
・両膝が内側に入らない
・お尻を下げすぎない
・真下で捕球しない

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体のキレを上げるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/08/20 -
ストップ時の上体の姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2022/07/24 -
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
サード、ショートからの送球の受け方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/05/20 -
外野送球からのタッチの仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/06/20 -
体の後ろ側の動き出しを揃えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/24 -
片足での前後方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/13 -
踏み込み足を開きながらの打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/06/20 -
体幹を使って投げていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2024/01/26 -
ダウンスイングを改善するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/18 -
トスを正確に行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/08/11 -
下半身の安定性を高め、捕球から送球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2021/05/20