この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
バランスボールTYWレイズ
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
肩甲骨と胸郭の連動を覚えるため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・初めのポジションから腕の位置がずれないように行うこと
・真上に腕を上げていくこと
《練習のポイント》
・腕を上げるのではなく肩甲骨を寄せる意識する
・胸を張った姿勢で行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】足を使って捕球するための練習方法]()
足を使って捕球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】開脚の動きを改善していくストレッチ]()
開脚の動きを改善していくストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/22 -
![【野球 練習メニュー】肘・リストのチューブトレーニング⑤握る力の強化]()
肘・リストのチューブトレーニング⑤握る力の強化
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/09/26 -
![【野球 練習メニュー】ワンバウンドに対しての捕球を覚えるための練習方法]()
ワンバウンドに対しての捕球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きを高めるメニュー]()
股関節の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/18 -
![【野球 練習メニュー】最短距離で打つための練習方法]()
最短距離で打つための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/07/26 -
![【野球 練習メニュー】後ろ肩を下げないようにするための練習方法]()
後ろ肩を下げないようにするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/07/22 -
![【野球 練習メニュー】安定した捕球姿勢から送球への動きを覚える練習方法]()
安定した捕球姿勢から送球への動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】股関節を内にひねる動きを良くするストレッチ]()
股関節を内にひねる動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球 2022/12/02 -
![【野球 練習メニュー】前の打球に対するハンドリングを覚えるための練習方法]()
前の打球に対するハンドリングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/03/02 -
![【野球 練習メニュー】投球フォームを安定させる練習方法]()
投球フォームを安定させる練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/29 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)の膝が抜けないようにするための練習方法]()
軸足(後ろ足)の膝が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/24
