この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
股関節に体重を乗せるためのトレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
膝・股関節を少し曲げて着地する
指導のコツ・ポイント
・上へジャンプし、着地していく
・頭の位置がどこにあるか
確認しながら動作を行っていくこと
《指導のポイント》
・強度を上げるため
布団や座布団の上で行うと良い
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】シングルキャッチからのセカンド送球を覚える練習方法]()
シングルキャッチからのセカンド送球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/04/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足にタメを作る練習方法]()
軸足にタメを作る練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/04 -
![【野球 練習メニュー】スプリットの握り方・投げ方]()
スプリットの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/25 -
![【野球 練習メニュー】ストレートの握り方 浅い握り]()
無料
ストレートの握り方 浅い握り
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08 -
![【野球 練習メニュー】力任せでスイングしないようにするための練習方法]()
力任せでスイングしないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/11/19 -
![【野球 練習メニュー】キャッチングでの足の動きを良くしていくための練習方法]()
無料
キャッチングでの足の動きを良くしていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/09/17 -
![【野球 練習メニュー】一、二塁間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法]()
一、二塁間の打球の捕球から送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】股関節と胸郭の動きを良くするメニュー]()
股関節と胸郭の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/09/26 -
![【野球 練習メニュー】振り出し時、ヘッドが離れないようにするための練習方法]()
振り出し時、ヘッドが離れないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/30 -
![【野球 練習メニュー】リストターンを覚える為の練習方法]()
リストターンを覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/07 -
![【野球 練習メニュー】回転動作のチューブトレーニング①パンチング]()
回転動作のチューブトレーニング①パンチング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/14 -
![【野球 練習メニュー】フォームが崩れないようにするための練習方法]()
フォームが崩れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/08/24
