この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
体幹を使って投げる練習方法「正面を向いて投げる」
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
全身の力で投げるための体幹強化のため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・腕の力を抜き、体幹の捻りを意識させること
《指導のポイント》
・リリースの際に、上体を
キャッチャー方向へ倒さないようにすること
・体幹を捻った時に、
投げ手の肘が下がらないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体重移動のタイミングを覚える練習方法]()
体重移動のタイミングを覚える練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/23 -
![【野球 練習メニュー】捕球するときの右手の位置を覚える練習方法]()
捕球するときの右手の位置を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】捕球姿勢からスローイングしていく練習方法]()
捕球姿勢からスローイングしていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/03/02 -
![【野球 練習メニュー】股関節の柔軟性と体幹の強化トレーニング]()
股関節の柔軟性と体幹の強化トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/03/26 -
![【野球 練習メニュー】内角を打つための練習方法]()
内角を打つための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/28 -
![【野球 練習メニュー】前足の使い方を覚える練習方法]()
前足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/28 -
![【野球 練習メニュー】片足での力の発揮を覚えるトレーニング]()
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
![【野球 練習メニュー】バランスボール片足立ちヒンジ]()
バランスボール片足立ちヒンジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/04/30 -
![【野球 練習メニュー】体重移動を行うための練習方法]()
体重移動を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/02/09 -
![【野球 練習メニュー】上半身を大きく使う練習方法「肘を回して投げる」]()
上半身を大きく使う練習方法「肘を回して投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/09/16 -
![【野球 練習メニュー】前側の足が早く開かないようにするための練習方法]()
前側の足が早く開かないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/21 -
![【野球 練習メニュー】ステップ幅を広くするための練習方法]()
ステップ幅を広くするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/08/23
