この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足(後ろ足)が伸びないようにするための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
体重移動をスムーズにしていくため
目安所要時間
手順
この時に膝がつま先よりも前に
出ないように注意すること
軸足(後ろ足)の母子球で体重を支える
指導のコツ・ポイント
・軸足(後ろ足)の膝が後ろ足に体重を乗せた際に
つま先より前に出ないように注意すること
《指導のポイント》
・必ず段差(台)を利用して行うこと
・スイングの最後に後ろ足の母子球で
体重を支えるように意識すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】バランスボールトレーニング①サイドランジ]()
バランスボールトレーニング①サイドランジ
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/02/27 -
![【野球 練習メニュー】素早く回転動作を行うための練習方法]()
素早く回転動作を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】体全体で投げる練習方法「助走をつけて投げる」]()
体全体で投げる練習方法「助走をつけて投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】送球を捕る時の構えの意識を高める練習方法]()
送球を捕る時の構えの意識を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2024/08/05 -
![【野球 練習メニュー】股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法]()
股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】正面を向いた状態での打撃方法]()
正面を向いた状態での打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】後ろ側の肘を投手方向へ出すための練習方法]()
後ろ側の肘を投手方向へ出すための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/06 -
![【野球 練習メニュー】下からの捕球から送球を覚える為の練習方法]()
下からの捕球から送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】リストターンを覚える為の練習方法]()
リストターンを覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/07 -
![【野球 練習メニュー】スナップスローを覚えるための練習方法]()
スナップスローを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】体重移動と体幹回旋の動きを良くするトレーニング]()
体重移動と体幹回旋の動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/02/26
