この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足(後ろ足)が伸びないようにするための練習方法
目的/上達スキル
体重移動をスムーズにしていくため
目安所要時間
手順
この時に膝がつま先よりも前に
出ないように注意すること
軸足(後ろ足)の母子球で体重を支える
指導のコツ・ポイント
・軸足(後ろ足)の膝が後ろ足に体重を乗せた際に
つま先より前に出ないように注意すること
《指導のポイント》
・必ず段差(台)を利用して行うこと
・スイングの最後に後ろ足の母子球で
体重を支えるように意識すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体全体で投げる練習方法「軸足をイスに乗せて投球」]()
体全体で投げる練習方法「軸足をイスに乗せて投球」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】股関節に体重を乗せるためのトレーニング]()
股関節に体重を乗せるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/03/26 -
![【野球 練習メニュー】捕球時の股関節の運びを覚える練習方法]()
捕球時の股関節の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/07/29 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑨引っ掛けて中殿筋トレーニング]()
下半身のチューブトレーニング⑨引っ掛けて中殿筋トレーニ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/31 -
![【野球 練習メニュー】逆の動きでスローイングをしていく練習方法]()
逆の動きでスローイングをしていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足片足でスイングする打撃練習]()
軸足片足でスイングする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】ステップした状態からタイミングをとる練習方法]()
ステップした状態からタイミングをとる練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/04/01 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が開かないようにするための練習方法]()
無料
前足の膝が開かないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/01 -
![【野球 練習メニュー】グローブのポケットで捕球する練習方法]()
グローブのポケットで捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/01/18 -
![【野球 練習メニュー】胸郭を使った投球を覚える練習方法]()
胸郭を使った投球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/16 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)を安定させるための練習方法]()
軸足(後ろ足)を安定させるための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/14 -
![【野球 練習メニュー】アウトコースのキャッチング]()
アウトコースのキャッチング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2024/06/07
