この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足(後ろ足)が伸びないようにするための練習方法
目的/上達スキル
体重移動をスムーズにしていくため
目安所要時間
手順
この時に膝がつま先よりも前に
出ないように注意すること
軸足(後ろ足)の母子球で体重を支える
指導のコツ・ポイント
・軸足(後ろ足)の膝が後ろ足に体重を乗せた際に
つま先より前に出ないように注意すること
《指導のポイント》
・必ず段差(台)を利用して行うこと
・スイングの最後に後ろ足の母子球で
体重を支えるように意識すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング⑤2nd内旋]()
肩周りのチューブトレーニング⑤2nd内旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/07/08 -
![【野球 練習メニュー】逆シングル捕球から2塁送球を行う練習方法]()
逆シングル捕球から2塁送球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/29 -
![【野球 練習メニュー】上・下半身の捻りを使うための練習方法]()
上・下半身の捻りを使うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/17 -
![【野球 練習メニュー】フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法]()
フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/12 -
![【野球 練習メニュー】アウトコースの打ち方を覚える練習方法]()
アウトコースの打ち方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/03/04 -
![【野球 練習メニュー】股割りの姿勢を覚える練習方法]()
股割りの姿勢を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/06/23 -
![【野球 練習メニュー】バットの使い方を理解する練習方法]()
バットの使い方を理解する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/02 -
![【野球 練習メニュー】捕球時にボールを下から見るための練習方法]()
捕球時にボールを下から見るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】上半身の力を強化する練習方法]()
上半身の力を強化する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】リズム感と股関節の強化トレーニング]()
リズム感と股関節の強化トレーニング
#小学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/26 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せるための練習方法]()
軸足に体重を乗せるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/12/19 -
![【野球 練習メニュー】ステップ時の切り返しを覚える為の練習方法]()
ステップ時の切り返しを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/03/03
