この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
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正面を向いた状態での打撃方法
目的/上達スキル
インサイドアウトのスイング軌道を覚えるため
目安所要時間
10分程度(10球×3セット)
手順
1.ピッチャー方向に対して開いて立つ
2.自分のステップ幅に構える
3.タイミングを取る
4.ピッチャー方向に打ち返していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・インパクト位置が体の近くなるようにすること
・ステップ足への体重移動が早くならないこと
《指導のポイント》
・ダウンスイングに入ってしまわないこと
・軸足にしっかりと体重を乗せて打つこと
・下半身を使ってスイングすること
・インパクト位置が体の近くなるようにすること
・ステップ足への体重移動が早くならないこと
《指導のポイント》
・ダウンスイングに入ってしまわないこと
・軸足にしっかりと体重を乗せて打つこと
・下半身を使ってスイングすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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